Dicas de mimos que qualquer mãe vai adorar receber? Aqui! É uma desportista? Ultra Boost da Adidas: os ténis de corrida do momento! Um Ferrari nos pés! É uma romântica com uma agenda a mil (como todas as mães)? Kit Dia da Mãe da mr. wonderful: caneca e organizador para a secretária da mãe mais fixe! Viciada em maquilhagem? Palete de sombras e pó bronzeador da Make Up Factory. A máscara de
Não é novidade nenhuma, já vos disse diversas vezes que tenho pele atópica (entre diversas alergias e hipersensibilidades). Por esse motivo, volta e meia questionam-me sobre os produtos que uso. Ora, aprendi a fazer com a pele atópica e respectivas lesões exactamente o mesmo que faço com as outras alergias que tenho (as respiratórias e as cutâneas – associadas aos alimentos): controlar sem evitar na totalidade e em momentos de descontrolo, atacar. Ou
Nós somos o nosso pior inimigo. E isto não é uma frase feita. Não é um chavão. Acreditava piamente, ainda antes de ser mãe, que não devia roubar mais do meu tempo a dois (ou a muitos, em família ou com amigos) para fazer desporto. O tempo que “perdia” no trânsito (que no nosso caso é significativo) e no escritório, era o meu máximo. E não era desculpa. Eu nunca
Ontem a equipa do Treino em Casa organizou o primeiro Open Street Workout, que tal como o nome sugere, é um evento desportivo aberto a toda a gente, onde estão alguns dos treinadores da equipa para ensinar: Técnica de corrida Treino funcional com equipamentos (TRX, Bosu, Cordas, Elásticos, Barras de treino, Kettlebell, outros) Treino funcional com peso do corpo No próximo fim-de-semana há outro Open Street Workout, desta feita no Porto
